По мнению экспертов, ваши отношения развиваются здоровыми темпами

Когда вы начинаете встречаться с кем-то новым, последнее, о чем вы думаете, - развиваются ли ваши отношения в здоровом темпе. Добро пожаловать в фазу медового месяца, где все новое и захватывающее! И шансы сказать `` да '' тому, к чему вы не всегда готовы, очень высоки. Если вы чем-то похожи на меня, фаза медового месяца проходит примерно так:

Жизненный цикл фазы медового месяца

  • Неделя 1: Фэнтези.Вы сидите на диване на полпути к просмотру ромкома, и, прежде чем вы это осознаете, вас охватывает мечта с вами и вашей новой девушкой в ​​главных ролях.
  • Неделя 2: Интенсивность- через два свидания вы можете выбрать цвета свадьбы вашей мечты на доске Pinterest.
  • Неделя 3: Превосходное поведение- Три недели спустя вы проводите каждую минуту бодрствования вместе, а ваши друзья уже закатывают глаза.

Трудно не увлечься в фазе медового месяца свиданий, когда человек, с которым вы встречаетесь, кажется замечательным, но когда это уже слишком? Как человек, у которого были нездоровые отношения, которые вначале развивались слишком быстро, иногда мне все еще нужна помощь, чтобы понять разницу между безнадежным романтиком и тем, когда я иду против моей политики «ты делаешь».

Недавно я поговорил с Роуз Ричардсон, терапевтом по вопросам брака и семьи, чтобы пролить больше света на эту тему, и оказалось, что для отношений не существует «универсального решения». Хотя для одних пар нельзя встретить чьих-то родителей после 4 месяцев свиданий, для других это может быть совершенно нормально. Вам и вашему партнеру решать, какой темп лучше всего подходит для вас.

Тем не менее, есть очевидные причины опасаться обострения отношений. В этом случае Роуз рекомендует задать себе эти пять вопросов, чтобы определить, развиваются ли ваши отношения в здоровом темпе.

1. Вы постоянно разговариваете по телефону?

Верным признаком нездоровых отношений является скачок темпа с 0 до 60. Ваши первые несколько недель вместе - это весело, но прежде чем вы это заметите, ваш новый буфет хочет, чтобы ваша жизнь постоянноиграла за игрой. Они постоянно проверяют вас через текстовые сообщения, и кажется, что ваши отношения развиваются с невероятной скоростью. У вас может возникнуть соблазн отмахнуться от постоянных телефонных звонков, текстовых сообщений и комментариев вашего партнера в социальных сетях как от щенячьей любви, но, к сожалению, это не всегда так. Есть разница между тем, чтобы позвонить партнеру, чтобы рассказать о своем дне, потому что вы взволнованы и хотите, и почувствовать, что у вас естьк. Когда регистрация начинает казаться обязательством или способом удержать вашего нового партнера от гнева, это, вероятно, связано с тем, что ваши отношения развиваются нездоровыми темпами.

2. Вы делаете выбор за себя или за своего партнера?

Мы все время слышим, что отношения требуют компромисса - и они это делают. Вы хотите произвести хорошее первое впечатление своим новым увлечением, но вам не нужно наклоняться назад, чтобы стать совместимым с кем-то.

Хорошим показателем темпов ваших отношений является то, как часто вы идете на компромисс, чтобы отношения работали. Почему? Потому что это обычно указывает на то, что ваши ожидания не совпадают, и вы можете в конечном итоге принять решения, которые вам не на 100% комфортны.

Роуз говорит, что самый простой способ определить, достигаются ли компромиссы слишком рано, - это спросить себя, будет ли вам комфортно принимать эти решения через 4-6 месяцев - независимо от того, находитесь ли вы со своим партнером или нет. Помимо нездоровых, интенсивные отношения, как правило, довольно быстро заканчиваются, поэтому глубокие размышления о том, действительно ли вам нужно сообщать пароль от телефона или встречаться с родителями ребенка, избавят вас от многих душевных страданий в будущем.

3. Чувствуете ли вы себя комфортно, принимая решения самостоятельно?

Верным признаком того, что отношения развиваются слишком быстро, является то, что вам трудно принимать решения без партнера на раннем этапе. Люди нередко теряют себя в отношениях, и со временем пары обнаруживают, что одеваются, разговаривают и даже действуют аналогичным образом. Конечно, есть решения, которые пары должны принимать вместе (например, как скоро слишком рано спать вместе), но если вы чувствуете давление, чтобы проверить, прежде чем планировать ночь с друзьями, это признак того, что ваши отношения слишком интенсивны. . Роуз рекомендует проверять свою интуицию до и после включения партнера в процесс принятия любых решений. «Если вам что-то неудобно, - говорит она, - СЛУШАЙТЕ это».

4. Скрываете ли вы вещи от друзей и близких?

Вы скрываете подробности своих отношений, когда обычно рассказываете обо всемв групповом сообщении своим ближайшим друзьям? Нездоровые отношения обычно предполагают много секретов. Откуда я знаю? Потому что я был там. Когда у меня были нездоровые отношения, я прикрывала своего партнера, потому что знала, что мои друзья скажут: «Ого, это не похоже на тебя!»

Роуз говорит: «Если что-то в твоей интуиции говорит тебе сдерживать детали, что-то может быть не так». В то время я не мог сказать своему партнеру, и я двигался слишком быстро, но я чувствовал, что мои друзья, скорее всего, не одобрят важные решения, которые я принимал на раннем этапе моих отношений. Урок, который я усвоил?Быть честным с собой и своим племенем - лучший способ проверить себя, когда вас захватит новый красавчик.

5. Честно - в чем суть?

Когда дело доходит до серьезного отношения к новым отношениям, Роуз спрашивает своих клиентов, особенно студентов колледжа: «К чему спешить?» И мне нужно удивляться тому же. Роуз объясняет, что пройдет более 3 недель, прежде чем вы начнете замечать уникальные причуды и индивидуальные черты своего принца-трута / принцесс, так что не торопитесь. Что вы надеетесь получить, ускорив отношения, вместо того, чтобы тратить дополнительное время на знакомство? Действительно ли официальное участие в Facebook резонирует с вашей интуицией или вы пытаетесь не отставать от Джонсов?

В год, когда я закончил колледж, я побывал на десяти свадьбах - все они были моими общими друзьями, которые встречались с первого года обучения в колледже. Думаю, когда ты знаешь, что твой партнер - единственный, ты просто знаешь. С другой стороны, я знаю людей, состоящих в здоровых браках, которые задавали этот вопрос после того, как встречались всего шесть месяцев. Думаю, когда ты знаешь, что твой партнер - единственный, ты просто знаешь. И неважно, займет ли это 6 месяцев или 6 лет, важно то, что вы оба находитесь на одной странице, когда делаете это.

Здоровые отношения - это баланс, поэтому, если вы чувствуете, что что-то происходит слишком быстро, скорее всего, так оно и есть! Есть много способов поговорить со своим партнером о том, чтобы замедлить ход событий, но начните с того, что задайте себе эти вопросы и, прежде всего, доверяйте своей интуиции!