Курение сигарет: фактор риска диабета 2 типа

Курение сигарет - основная предотвратимая причина болезней и смерти в Соединенных Штатах, убивая больше американцев в год, чем СПИД, алкоголь, автомобильные аварии, убийства, самоубийства, незаконные наркотики и пожары вместе взятые. 1,2 Возможно, вы знаете, что сигареты увеличивают риск рака, а также болезней сердца, легких и других органов. Но вы можете не знать, что курение является фактором риска развития диабета 2 типа.

Что такое диабет 2 типа?

Существует два основных типа диабета:

Люди с диабетом 1 типа не вырабатывают инсулин - гормон, вырабатываемый поджелудочной железой для преобразования глюкозы и углеводов, которые мы потребляем, в энергию, которую организм может использовать. 3 Хотя в прошлом его называли «ювенильным диабетом», этот тип диабета может развиться в любом возрасте, у любой расы и не связан с массой тела. Примерно 5 процентов диабетиков страдают диабетом 1 типа; эти люди должны использовать инсулинотерапию. 4

Люди с диабетом 2 типа имеют аномалию в использовании инсулина в организме, что приводит к слишком высокому уровню сахара в крови или глюкозы в крови. Люди с диабетом 2 типа могут иметь адекватный или даже повышенный уровень инсулина, но их организм не может использовать его должным образом. 5 Диабет 2 типа, на который приходится более 90 процентов всех случаев диабета 6, является серьезным заболеванием. Раньше считалось, что диабет 2 типа - это заболевание, которое в первую очередь встречается у взрослых и приобретается в более позднем возрасте. Однако за последние 20 лет наблюдается рост заболеваемости диабетом 2 типа у детей и подростков. Рост заболеваемости диабетом 2 типа среди молодежи связывают с детским ожирением. В 2016 году диабет был седьмой по значимости причиной смерти в США. 7

Как курение влияет на диабет 2 типа?

Центр

обмена табачными изделиями Лаборатория

Контент CTP доступен для распространения, поэтому вы можете легко включить его на свой веб-сайт. Посредством синдикации, когда контент обновляется на нашем сайте, он автоматически обновляется и на вашем сайте.

Существует несколько факторов риска диабета 2 типа, включая возраст, этническую принадлежность, ожирение, семейный анамнез и курение сигарет. Согласно отчету главного хирурга за 2014 год, курение может повысить риск развития диабета 2 типа несколькими способами. 1,8 Химические вещества, содержащиеся в сигаретах, наносят вред клеткам вашего тела и могут нарушить их нормальное функционирование. Это может вызвать воспаление во всем теле, что может снизить эффективность инсулина. Кроме того, когда химические вещества из сигаретного дыма встречаются с кислородом в организме, этот процесс также может вызывать повреждение клеток, называемое окислительным стрессом. И окислительный стресс, и воспаление могут быть связаны с повышенным риском диабета.

У курильщиков на 30-40 процентов больше шансов заболеть диабетом 2 типа, чем у некурящих. 8 Курение также может затруднить управление заболеванием и регулирование уровня инсулина, поскольку высокий уровень никотина может снизить эффективность инсулина, в результате чего курильщикам потребуется больше инсулина для регулирования уровня сахара в крови. Без надлежащего лечения диабет может привести к проблемам со здоровьем, включая, помимо прочего:

  • Сердечное заболевание;
  • Слепота;
  • Почечная недостаточность; и
  • Повреждение нервов и кровеносных сосудов стоп и ног, которое в тяжелых случаях может привести к ампутации. 8,9

Курильщики также подвергаются большему риску этих осложнений диабета.

Снижение риска диабета: отказ от курения

Отказ от сигарет до того, как у вас разовьются серьезные заболевания, такие как диабет, помогает сохранить ваше здоровье. Но если у вас диабет 2 типа и вы курите, еще не поздно бросить курить. Таким образом, возможно, будет легче управлять диабетом.

Бросить курить сложно, но возможно, и это полезно в любом возрасте. Независимо от того, страдаете ли вы диабетом 2 типа или нет, чем раньше вы бросите курить, тем быстрее ваше тело начнет заживать. Фактически, исследования показали, что инсулин становится более эффективным в снижении уровня сахара в крови всего через восемь недель после того, как вы бросите курить. 8 Если вы хотите контролировать свой диабет или просто хотите бросить курить по другим причинам, связанным со здоровьем, поговорите со своим врачом о возможных вариантах. На телефонных линиях по отказу от курения в режиме реального времени может оказать помощь эксперт, а также доступны онлайн-ресурсы, которые поддержат вас, когда вы попытаетесь бросить курить навсегда.

План FDA по оказанию помощи более зависимым курильщикам в отказе от курения

Чтобы помочь снизить невероятное бремя болезней и смертей, связанных с курением, в Соединенных Штатах, FDA планирует принять политику, которая, в первую очередь, усложнит привыкание к сигаретам и облегчит бросить курить. В июле 2017 года комиссар FDA Скотт Готлиб, доктор медицины, объявил о намерении агентства снизить уровень никотина в сигаретах до минимально вызывающего или не вызывающего привыкания уровня. Хотя это действие не приведет к исчезновению сигарет с рынка, резкое снижение их способности к зависимости, вероятно, поможет взрослым курильщикам-зависимым полностью бросить курить или перейти на потенциально менее вредные продукты.

Если вы подвержены риску диабета 2 типа или живете с этим заболеванием, с ним можно справиться и лечить, но курение может создать больший стресс для вашего организма и усложнить болезнь, что может привести к потенциально более тяжелым последствиям. Поговорите со своим врачом о правильном методе отказа от курения, который поможет снизить ваши шансы на развитие диабета 2 типа или поможет вам лучше справиться с болезнью.